Takokak Tanaman yang Miliki Manfaat Banyak untuk Kesehatan, Sempat Dianggap Gulma

TatarMedia.ID - Takokak, yang sering dianggap sebagai gulma ini ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan. Menariknya, tanaman ini telah digunakan secara turun-temurun dalam pengobatan tradisional untuk berbagai macam penyakit.

Alasan Takokak sering dianggap gulma karena karakteristik tumbuhannya yang sering menutupi tumbuhan lain dan pertumbuhannya tidak diinginkan.

Takokak atau solanum torvum ini adalah tanaman semak dapat ditemukan berbagai daerah di Indonesia. Tak hanya itu, tanaman ini juga kaya akan senyawa fitokimia yang memiliki aktivitas farmakologis, seperti Flavonoid, Tanin, Saponin guna membantu menurunkan kadar gula darah dan kolesterol.

Baca Juga: Menilik Keindahan Curug Koleangkak, Air Terjun Berwarna Biru di Subang

Penasarankan apa saja manfaat daun takokak tersebut? Berikut deretannya :

1. Menurunkan Gula Darah

Beberapa penelitian mengatakan bahwa ekstrak daun ini mengandung efek hipoglikemik, atau kemampuan untuk menurunkan kadar gula darah. Hal tersebut tentu membuatnya berpotensi sebagai pengobatan alternatif untuk diabetes.

2. Menjaga Kesehatan Jantung: 

Kandungan antioksidan dalam daun ini dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, sifat antiinflamasinya juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

3. Membantu Pencernaan: 

Menariknya, tanaman herbal ini juga memiliki sifat pencahar alami yang dapat membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti sembelit.

Baca Juga: Bolu Pisang Sukabumi: Oleh-Oleh Manis dan Lembut yang Jadi Favorit Wisatawan

4. Memiliki Efek Antibakteri: 

Ekstrak daun ini telah terbukti efektif dalam melawan beberapa jenis bakteri penyebab penyakit.

5. Meredakan Peradangan: 

Sifat antiinflamasi dari tanaman semak tersebut dapat membantu meredakan peradangan, pada berbagai bagian tubuh.

Jika kamu masih bingung cara mengkonsumsinya, tak usah khawatir, tanaman herbal ini dapat kamu jadikan teh, ditambahkan pada masakan, atau bahkan dibuat menjadi kapsul untuk memudahkan konsumsi.

Baca Juga: Pesona dan Petualangan Menantang di Gua Buniayu 'Goa Siluman' Sukabumi

Perlu diingat, meskipun terdapat banyak manfaat yang dimilikinya, namun alangkah baiknya mengkonsumsi daun ini secara bijak. Konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal, sebelum mengonsumsi daun takokak. Semoga bermanfaat!