Mengisi waktu dengan hal-hal positif akan mengalihkan pikiranmu dari mantan dan membantumu menemukan jati diri yang baru.
4. Jaga Kesehatan Mental dan Fisik
Kesehatan mental dan fisik yang baik sangat penting dalam proses penyembuhan. Pastikan kamu cukup tidur, makan makanan bergizi, dan berolahraga secara teratur.
Jangan ragu untuk mencari bantuan profesional jika merasa kesulitan mengelola emosi.
Baca Juga: Cinta Bersemi di Lokasi Syuting, Ariana Grande dan Ethan Slater Pamer Kemesraan di Gala
5. Cintai Diri Sendiri
Setelah putus, penting untuk kembali mencintai diri sendiri. Lakukan hal-hal yang membuatmu bahagia, seperti memanjakan diri dengan perawatan spa atau sekadar bersantai di rumah.
Ingat, kamu layak mendapatkan kebahagiaan.
Penting untuk diingat, proses move on membutuhkan waktu. Jangan terburu-buru dan bersabarlah dengan diri sendiri.
Baca Juga: Jangan Over Budget, Ini 3 Tips Liburan Murah Meriah Tanpa Bikin Kantong Kosong
Setiap langkah kecil yang kamu ambil akan membawamu lebih dekat pada kebahagiaan.