- Olahraga: Olahraga secara teratur dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.
Baca Juga: Churros Renyah Homemade: Resep Masak Mudah Hari Ini yang Lezat
- Konsumsi Makanan Bergizi: Makanan yang sehat dapat memberikan energi yang dibutuhkan tubuh dan menjaga kesehatan mental.
Artikel Terkait
Mengenal Tradisi Merlawu Warisan Budaya Tak Benda : Ritual Suci Sambut Bulan Ramadhan Galuh Kertabumi
Hukum Melaksanakan Puasa Qadha dan Tata Cara Membayarnya
Malam Nisfu Syaban dan Awal Puasa Ramadan 2025 Jatuh Pada Tanggal Ini