TatarMedia.ID - Pernah merasa dimanfaatkan atau dikendalikan oleh orang di sekitarmu? Mungkin saja kamu sedang berhadapan dengan sosok manipulatif.
Orang seperti ini lihai dalam memainkan emosi dan pikiran orang lain untuk mencapai tujuannya. Jangan khawatir, kamu tidak sendirian!
Artikel kali ini akan memberikanmu 5 cara ampuh untuk menghadapi orang-orang manipulatif.
Baca Juga: Tips Penting Merawat Kesehatan Mata Bagi Pengguna Gadget
Pertama, kenali tanda-tanda manipulasi. Contohnya yaitu mereka sering memutarbalikkan fakta, hingga membuat Anda merasa bersalah atau salah atas situasi yang sebenarnya bukan kesalahan Anda.
Selain itu, mereka juga pandai memainkan emosi. Di mana hal ini akan membuat Anda merasa kasihan, takut, atau bersalah untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Tak jarang, mereka menggunakan pujian berlebihan yang embuat Anda merasa istimewa atau unik, lalu memanfaatkan kepercayaan Anda. Perlu diketahui juga, mereka akan selalu berusaha mengendalikan arah pembicaraan dan mengalihkan perhatian dari masalah sebenarnya.
Baca Juga: Siaran TV Digital Sedikit Tips Cara Pasang Antena dan Booster
Kedua, tetapkan batasan yang jelas. Contoh: "Saya tidak nyaman ketika Anda berbicara seperti itu." atau "Saya perlu waktu untuk memikirkan permintaan Anda." Tak hanya itu, jangan takut untuk mengatakan "tidak". Ini adalah hak Anda untuk menolak permintaan yang tidak membuat Anda nyaman.
Tips ketiga yaitu pertahankan diri sendiri. Percaya pada insting Anda, jika sesuatu terasa tidak benar, kemungkinan besar memang ada sesuatu yang tidak beres. Selain itu, jangan biarkan orang lain mendikte emosi Anda, karena Anda berhak merasa dan berpikir apa pun yang Anda inginkan
Baca Juga: Hp Sering Lemot, Ini 10 Tips Efektif untuk Optimalkan Kinerja Smartphone Dengan Mudah
Tak hanya sampai di situ, perlu juga untuk mencari dukungan dari orang-orang yang Anda percayai. Berbicara dengan teman, keluarga, atau terapis dapat membantu Anda mendapatkan perspektif yang lebih objektif.
Ingat, Anda tidak sendirian. Banyak orang mengalami situasi yang sama. Dengan pemahaman yang lebih baik tentang manipulasi dan strategi yang tepat, Anda dapat melindungi diri sendiri dan membangun hubungan yang sehat.
Kontributor TatarMedia.ID - Puspitawati