5 Tanaman Herbal untuk Kecantikan, Rahasia Alami Kulit dan Rambut Sehat

TatarMedia.ID - Memiliki kulit dan rambut sehat adalah dambaan setiap orang.

Selain perawatan dari luar, nutrisi dari dalam juga berperan penting untuk menjaga kecantikannya.

Salah satu cara alami yang bisa dimanfaatkan untuk kulit dan rambut sehat, adalah dengan menggunakan tanaman herbal.

Baca Juga: Resep Kimchi Sawi Putih: Pedas, Asam, dan Kaya Manfaat

Alam telah menyediakan berbagai macam tanaman, yang memiliki khasiat luar biasa untuk kecantikan.

Dalam artikel ini, kita akan membahas 5 tanaman herbal yang populer dan terbukti efektif, untuk kulit dan rambut sehat. 

Baca Juga: Deretan Fakta Menarik Film Fantastic Four, Hadirkan Elemen Retro dari komik Marvel

Berikut 5 tanaman herbal yang dapat membuat kukit dan dan rambut sehat:

1. Lidah Buaya (Aloe Vera)

Lidah buaya dikenal sebagai "tanaman ajaib" karena segudang manfaatnya. Gel lidah buaya mengandung antioksidan, enzim, vitamin, dan mineral yang baik untuk kesehatan kulit dan rambut.

Cara penggunaannya cukup oleskan gel lidah buaya murni pada kulit atau rambut secara langsung. Diamkan beberapa saat, lalu bilas hingga bersih.

Baca Juga: Kopi Pontis Sajikan Suasana Minum Kopi di Alam Terbuka, Cocok Bersama Keluarga dan Anak

2. Teh Hijau (Green Tea)

Teh hijau kaya akan antioksidan yang disebut polifenol. Kandungan ini sangat bermanfaat untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan sinar UV.

"Teh hijau topikal juga dapat membantu mengentalkan epidermis, mempercepat penyembuhan luka, dan menghambat enzim di kulit Anda yang menyebabkan pigmentasi tidak merata." kata Jessica Wu, MD, seorang profesor klinis dermatologi di sekolah kedokteran University of Southern California," dikutip dari Everyday Health.

Baca Juga: Masak Mudah Hari Ini: Resep Sayur Nangka, Masakan Lezat yang Kaya Manfaat

Cara menggunakannya seduh teh hijau, lalu dinginkan. Gunakan air teh hijau sebagai toner wajah atau bilasan rambut setelah keramas.