5 Strategi Belajar Efektif untuk Meningkatkan Produktivitas

Keempat, istirahat yang cukup. Pastikan kamu tidur 7-8 jam setiap malam, agar otak dapat beristirahat dan berfungsi dengan baik.

Selain itu, ambil jeda setiap 30-45 menit untuk meregangkan tubuh atau melakukan aktivitas ringan.

Baca Juga: 3 Cara Mengatasi Jet Lag, Tips Praktis untuk Perjalanan Jauh

Gunakan aplikasi belajar yang dapat membantu kamu belajar, seperti aplikasi kamus, aplikasi catatan, atau aplikasi kuis. Tak hanya itu, cari juga video pembelajaran tersedia secara gratis di internet.