Baca Juga: Kesal dengan Rambut Rontok? Berikut 7 Tips Agar Rambut Sehat dan Kuat
5. Pijat Kulit Kepala Secara Teratur
Memijat kulit kepala dapat meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut, yang membantu pengiriman nutrisi penting. Lakukan pijatan lembut selama 5-10 menit setiap hari saat keramas atau sebelum tidur.
6. Pertimbangkan Pengobatan Medis (Opsional)
Jika ubanmu terasa sangat mengganggu dan cara alami tidak cukup membantu, konsultasikan dengan dokter kulit atau ahli trikologi. Ada beberapa opsi medis, seperti suplemen khusus atau perawatan topikal, yang mungkin bisa direkomendasikan setelah evaluasi menyeluruh.